Velkommen til faceyoga

 med Trude

3 GRATIS FACEYOGAFILMER 

Dette får du🤗

  • En mini meditasjon
  • Enkel innføring i rens av huden
  • Øvelser for glattere panne
  • Øvelser for å redusere sinnarynka
  • Øvelser for å motvirke spenninger i hake og kjeve

 

Dette vil jeg vite mer om 😍

Så hyggelig at du titter innom. 

Trude her , faceyog-expert & Gua Sha-lærer🤍 

Å få livet snudd på hodet er en stor utfordring, det skjedde meg!
Søken etter en bedre helse ble en nøkkel til gode løsninger for meg.
Gjennom yoga og faceyoga maktet jeg å gjennomføre korte treningsøkter.
Det var nydelig å få bukt på pust og tankespinn.
Faceyoga lærte meg å trene, styrke og avspenne hele hodet/ansikt/hals
Jeg kunne enkelt trene hjemmefra og når det passet meg, hurra!
Det var en sann glede å få faceyoga inn som en del av mine rutiner. 

Resultater som redusert hodepine, mer fokus og færre spenninger i kjeve og ansikt har hjulpet meg på veg.

Det er dette jeg ønsker å dele med deg🤍
Er dette noe du kunne tenke deg?

Følg Trude Osnes på Instagram⤵