
Velkommen til faceyoga🤍
Jeg heter Trude og er faceyoga- og Gua Shainstruktør
I møte med faceyoga var det de små endringene over tid som gav meg uante og varige resultater.
Jeg har selv fått kjenne smerter på kroppen, uro i sinnet og vært utmattet.
I søken etter veien tilbake til hverdagen fant jeg faceyogaen på min veg.
Nå får du tre fine filmer som kan hjelpe deg til å finne indre ro, bukt på smerter i kjeven og spenninger i ansiktet
Gode klem fra Trude
Lær deg faceyoga alt i dag🤩
✔ Få kort innføring i faceyoga
✔ Reduser sinnarynka og linjer i panna
✔ Reduser spenninger i hake og kjeve
✔ Mini-meditasjon for avslappet ansikt
✔ Øvelser for øvre og nedre del av ansiktet
✔ Passer for alle over 18 år
